Não tenha medo da Rotina

19 março 2020


Geralmente associamos a palavra rotina a algo maçante, igual e tediosa, mas, cada vez eu tenho mais certeza que todos deveríamos ter uma rotina completa (trabalho, família, relacionamento, lazer, etc) para uma vida feliz.

E aqui eu nem falo do mais comum como uma rotina de exercícios, rotina de dormir cedo, comida saudável; mas de uma rotina geral que abrange principalmente as coisas mais simples, que muitas vezes nos esquecemos no passar dos dias e no cotidiano.

Desde tomar água, agradecer por tudo que temos, presenciar momentos de carinho, e afeto por quem amamos. Parece besteira colocar um despertador para nos avisar para tomar água, ou para respirar profundamente e presencialmente, ou até para dizer para as pessoas que as amamos. Mas não é.

Hoje, vivemos muito no automático, somos sugados pelo trabalho e estresse do dia a dia, e essas pequenas coisas que fazem grande diferença em nossa vida acabam por ser esquecidas. E os dias vão passando... E a gente acaba nem sentindo.

Esses momentos também servem para isso... para a gente sentir que está vivo e está presente vivendo com intensidade tudo que a vida tem para nos proporcionar.

20 comentários

  1. Uma realidade. Estamos realmente vivendo no automático e somente de vez em quando penso sobre o que exatamente estou fazendo.

    Beijos

    Imersão Literária

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  2. Eu amo uma rotina, sou capricorniana rs, mudar ele que me incomoda, amei a sua reflexão.

    Beijos
    www.pimentadeacucar.com

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  3. Oi, Monique como vai? O seu texto está bastante reflexivo. A rotina é necessária, embora a maioria de as pessoas não saibam enxergar o lado positivo da rotina, a mesma é necessária, principalmente em fases específicas de nossa existência. Abraço!

    https://lucianootacianopensamentosolto.blogspot.com/

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  4. Acho que agora a rotina vai pegar bastante! Eu adoro rotina e sinto bastante falta depois de alguns dias... agora a gente precisa ser forte e principalmente não se cobrar tanto. Fazer uma listinha de coisas que gostamos pra passar o tempo sem pirar.

    Beijinhos de longe!
    tipsnconfessions.blogspot.com

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  5. Oi, Monique!
    Muitas vezes a rotina faz bem para nós.
    Tudo em exagero faz mal, mas um pouco de rotina faz bem.
    :D
    E agora presos em casa vai ter mais rotina ainda, hehe.

    Beijoooos

    Teca Machado
    www.casosacasoselivros.com

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  6. Oi Monique,
    A rotina é uma das poucas coisas que acalma minha ansiedade com a falsa sensação de que está tudo sobe controle (nada nunca está sob nosso controle.. hahaha). Ficar de quarentena afetou coisas simples que eu fazia no dia a dia e já percebi como isso tem me afetado. Quando não reações exageradas durante o dia, pesadelos à noite... a rotina param mim é uma espécie de zona de conforto.

    Até mais;
    Mente Hipercriativa & Universo Invisível

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  7. Oi Monique, a rotina de coisas simples e necessária, né? Eu super concordo com seu texto, é importante e faz bem!

    Bjs, Mi

    O que tem na nossa estante

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  8. Olá
    Tudo bem?
    Não irei mentir kkk, sempre tive medo da minha Vida virar pura rotina, mais nesse momento "atual" temos que aprender a viver a rotina que nos é imposta, para nosso melhor.
    Lindo Blog, parabéns!

    Beijos da Kah
    Blog Mundo da Kah
    Canal Blog Mundo da Kah
    Instagram

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  9. Oi Monique!
    Concordo muito com você. Mas normalmente eu gosto de rotina, especialmente por eu ser bem bagunçada hahaha.
    Os Delírios Literários de Lex

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  10. Há um tempo atrás eu tava totalmente no automático. Confesso que fico perdida sem uma rotina, mas estou aprendendo a lidar com as "surpresas" do dia a dia.
    Abraços
    https://byjaque.com/

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  11. Eu amo rotina! É tão bom saber o que vai acontecer, mesmo com algumas surpresas. Adorei as dicas.
    www.achatadebatom.com

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  12. Oi Monique,
    Eu não vivo bem fora da minha rotina. Minhas amigas acham que devia até ousar mais, mas eu não consigo. AMO demais a maneira como vivo minha rotina, rs.
    beijos
    http://estante-da-ale.blogspot.com/

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  13. Oi, Monique. Tudo bem?
    Eu gosto da minha rotina, gosto de horários definidos e gosto de saber o que vou fazer então pra mim não tem muito problema.

    Beijos, Vanessa
    Leia Pop

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  14. Eu necessito de uma rotina, senão eu fico toda perdida nos afazeres do dia-a-dia
    Beijos
    Balaio de Babados
    Participe do sorteio Rumo aos 4K no instagram

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  15. Oie Monique, tudo bem?
    Adorei o post! Infelizmente eu sou uma que vivo presa à rotina, estou tentando mudar isso aos poucos e não planejar tanto!
    Beijos
    www.somosvisiveiseinfinitos.com.br

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  16. Oi Monique!
    A rotina tem um lado positivo, de organização, mas como vc disse, as vezes a pessoa se perde nela e eswuece de viver.
    Bjs
    A Colecionadora de Histórias - Blog

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  17. acho mesmo que td rotina pode sim nos trazer algo de mt positivo, temos que fazer o melhor pra ficar bem mentalmente e de saude nesses dias

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  18. A gente precisa saber desacelerar do automático e sermos mais gratas mesmo a cada dia.
    Big Beijos,
    Lulu on the sky

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  19. Olá, Monique.
    A rotina é uma coisa necessária na minha vida. Se eu não tiver uma rotina eu não vivo. Sofro de ansiedade e preciso que as coisas sejam assim porque se não já fico mal.

    Prefácio

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  20. Texto lindo para se ler nessa tarde de sexta-feira.

    Bom fim de semana!

    Jovem Jornalista
    Instagram

    Até mais, Emerson Garcia

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Espero que tenha gostado da postagem. Também vou adorar ler sua opinião.
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