"Se vocĂŞ quer mesmo cumprir suas decisões, ... VocĂŞ precisa ter as emoções como suas aliadas. Mudamos nĂŁo porque isso faz sentido na perspectiva de nossos pensamentos ('Eu deveria ir Ă academia'), mas porque Ă© algo que envolve nossos sentimentos ('Vai ser Ăłtimo ficar mais magro'). Se a mudança parece ser muito assustadora, muito difĂcil ou desinteressante, seu cĂ©rebro emocional vai trabalhar contra ela. Por isso, vocĂŞ deve procurar algo que lhe pareça fácil, divertido, novo e diferente!"
A Aventura de Viver seus Sonhos reĂşne dezenas de histĂłrias de pessoas que se tornaram mais organizadas, perderam peso, encontraram um emprego gratificante ou alcançaram um equilĂbrio maior entre o trabalho e a vida pessoal. E com elas, vocĂŞ aprende muitos ensinamentos para aplicar em sua prĂłpria vida.
A leitura Ă© muito boa de fazer, cada capĂtulo tem no máximo 3 páginas, o que torna a leitura fácil de ser interrompida, e a leitura menos cansativa (pelo menos na minha opiniĂŁo).
Sinopse: Todos nĂłs desejamos mudar alguma coisa em nossa vida, seja buscar algo que realmente nos preencha a alma, emagrecer, parar de fumar, ter mais tempo para a famĂlia ou cuidar melhor da saĂşde. EntĂŁo escolhemos uma data significativa: o ano novo, a segunda-feira, o dia do aniversário - e prometemos que, dali para a frente, tudo vai ser diferente. Mas em pouco tempo perdemos o entusiasmo e voltamos aos velhos hábitos e a nos sentir insatisfeitos. Neste livro, M. J. Ryan ensina a implementar de forma definitiva as mudanças que tanto queremos. VocĂŞ aprenderá a identificar o que realmente deseja, a criar metas especĂficas, mensuráveis e atingĂveis, a evitar armadilhas comuns que enfraquecem sua vontade e a persistir diante de problemas inevitáveis. NĂŁo se trata de livrar-se de maus hábitos, mas de formar hábitos novos, mais positivos. E vocĂŞ vai descobrir que Ă© possĂvel fazer isso de maneira fácil, divertida e diferente.
Este Ă© um livro incrĂvel! Os ensinamentos que ele trás sĂŁo muito aplicáveis e eu me identifiquei muito com vários "problemas" e como solucioná-los ou o porque nĂŁo conseguimos (o que estamos fazendo de errado). Com certeza indico a todo mundo ler, todos terĂŁo proveito de alguma coisa com certeza.
Bem-vindo ao blog Vivendo Sentimentos. Viaje comigo pelo mundo, pelos livros e pelo autoconhecimento.
Viva todos os sentimentos! 
19 comentários
Nossa, eu amei sĂł de ver esse pouquinho, preciso desse livro.
ResponderExcluirAmei seu post, esse livro deve ser muito gostoso de se ler.
Vou procurar um pra mim rsrs
Um beijo Minha Flor!!
http://vamospapear-camilaecarol.blogspot.com.br/
Que legal, parece ser um livro muito bom.
ResponderExcluirAdorei mesmo!
beijos
http://masenstale.blogspot.com.br/
ownt adorei!
ResponderExcluirprecisando ler esse livro jáaaa haha
Amei seu blog,
Amei esse post,
Estou seguindo/Retribui?
beijinhos
http://divasblogtms.blogspot.com.br/
https://www.facebook.com/pages/Divas%C2%B3/1478101982460409
nossa eu amei a resenha do livro, parece ser um otimo livro, beijos http://www.blogdaxavier.com.br/
ResponderExcluirOi nique, um livro q nos motiva a enfrentar os problemas e nos garante q tudo dara certo *Íş*
ResponderExcluirNique me visite tbm:
Gilvaniaevans.com
Oi nique, um livro q nos motiva a enfrentar os problemas e nos garante q tudo dara certo *Íş*
ResponderExcluirNique me visite tbm:
Gilvaniaevans.com
Amei a resenha, ficou muito boa, fiquei com muita vontade de ler o livro.
ResponderExcluirBeijos
Blog Segredos da Cáh
Instagram
Facebook
Canal do You Tube
Necessito desse livro para já!!!
ResponderExcluirAmei amei amei
http://surejustnot.blogspot.com.br/
Adorei, gosto muito de livros que nos ensina algo, gostei muito da resenha <3
ResponderExcluirBeijos
Fanpage | Instagram
www.conversandocomalua.com
Que livro perfeito! Ameeeeeei. Vou pĂ´r na minha listinha. bjuu lindona
ResponderExcluirhttp://conexahollywood.blogspot.com.br/
Eu não gosto muito de livros com essa temática, gostei desse e acho que leria mais se estivesse em uma fase de leituras assim haha
ResponderExcluirwww.vestindo.com
Gente, onde vocĂŞ acha esses livros? nunca ouvi falar mas me interessei muito, haha. Bjs
ResponderExcluirhttp://www.mayaravieira.com.br/
Ah que livro mágico!! Eu quero :)
ResponderExcluirTô de volta ao blog, te espero lá, seu comentário é importante.
http://aqueladosviinte.blogspot.com.br/2014/11/to-de-volta-e-por-que-eu-sumi.html
Bjos.
Que livro mais fofo! Uma boa pedida pra quando precisamos de um empurrĂŁozinho!
ResponderExcluirA capa é uma graça, não é meu tipo de livro habitual mas adorei conhecer ele. Vou procurar para ler.
ResponderExcluirBeijos
Passaporte Literário
Necessito desse livro, ele parece ser muito fofo. *-*
ResponderExcluirBeijos
http://www.garotaeseuslivros.com/
https://www.youtube.com/user/anacrisinah <3
Deve ser muito legal!!! Todo mundo precisa de um incentivo, uma inspiração nos momentos em que a guarda baixa!!! Bjos
ResponderExcluirAdorei a ideia do livro! Deve ser uma leitura muito interessante e proveitosa, vou colocar na minha lista ^^
ResponderExcluirBjss
http://www.estrelaminha.com/
Oi :) Esse livro aparenta possui um assunto do tipo "autoajuda", para falar a verdade eu nĂŁo curto muito livros nesse estilo, mas eu achei esse aĂ bem interessante, o assunto tratado deve ajudar as pessoas (leitores) a enfrentarem os problemas e dificuldades do dia a dia. :o Adorei a resenha! ;)
ResponderExcluirBeijos!
http://my-stories-wonderful-books.blogspot.com.br/2014/10/filme-secret-garden-o-jardim-secreto-by.html
Espero que tenha gostado da postagem. Também vou adorar ler sua opinião.
NĂŁo deixe de seguir o blog nas outras redes: Instagram | Youtube | Facebook | Twitter